Achtsames Zeichen
unterstützt dich auf Dauer dabei,
dein Nervensystem zu beruhigen.
Ein 2-stündiger Workshop zur nachhaltigen Stressreduktion, Förderung von Fokus und innerer Balance für Groß und Klein (ab 7 Jahre)
Das Offline-Format verbindet achtsames,
Zeichnen mit LIVE gespielter Handpanmusik.
Die Teilnehmer kommen bewusst aus dem Gedankenmodus heraus, finden in einen Zustand von Ruhe und Präsenz und erleben einen kreativen Flow – ganz ohne Leistungsdruck oder Vorkenntnisse.
Kurse vor Ort: Östlich von Leipzig.
Genauer Ort und Termine gerne auf Anfrage:
Mika an der Handpan
Klänge, die verzaubern. Musik, die
Mika ist buchbar – als musikalische Begleitung bei Events. Gerne auf Anfrage:
Hörprobe
Was bleibt, wenn ich gehe
„Was bleibt, wenn ich gehe“ ist ein Ausfüllbuch, das hilft, deine Liebsten in einer schweren Zeit zu entlasten.
Mit Raum für Wünsche, Gedanken und alles, was wichtig ist, wenn du einmal nicht mehr da bist. Für dich. Für die, die bleiben. 🤍 Mehr als ein Testament. Es soll helfen die Zeit nach dem Abschied, die oft schwer genug ist, für Hinterbliebene leichter zu organisieren, die Wünsche des Verstorbenen zu berücksichtigen und Persönliches zu hinterlassen.
Jetzt erhältlich als Taschenbuch und eBook.
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Keine Sorge – ich bin eher schreibfaul und genieße jeden Moment im Garten oder koche etwas leckeres. Aber wenn du nichts verpassen möchtest, dann melde dich hier an. 😉